姿勢が悪いとどうなるの？

こんばんは！
八幡西カラダ接骨院です。

今回は姿勢についてお話しします。

姿勢は悪くなると様々な悪影響を及ぼします。

頭痛や腰痛肩こり
自律神経の乱れによる睡眠の質の低下
集中力の低下

があります。

特に学生さん達はスマホを触る時間が増え姿勢が悪い方が多いので
集中力が低下している方が多いです。

八幡西カラダ接骨院では
骨格矯正などでまず骨格配列を整えて姿勢を骨格から起こしていきます。

骨格が整えば自分で姿勢を起こしやすくなって逆に姿勢が悪くなりにくくなります😊

姿勢は男女年齢問わず長く付き合っていくものです。
せっかく長く付き合うならいい姿勢を作って健康的な身体を手に入れませんか？😁✨

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