猫背になるとどうなるの？

こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。

最近、当院にも
姿勢が気になるという方が多数来院されます。

今回は猫背になるとどういう影響が出るのかお話させて頂きます。

猫背になると…

頭が肩よりも前に出るのでそれを防ごうと
首や肩の筋肉が支えようとするので
肩こりになりやすくなります。

他にも
身体の内側を圧迫する事で
呼吸が浅くなり
疲れが取れにくい、眠りが浅くなる

等の悪影響を起こしてしまいます💦

八幡西カラダ接骨院では猫背矯正を取り入れており、筋肉を緩めるだけでなく中の骨格から起こして姿勢を維持しやすい身体作りを行っております。

猫背は痛みだけでなく、疲労や睡眠などの
生活において重要な部分にも関わってきます！

もし、お悩みの方がいらっしゃいましたら八幡西カラダ接骨院へご相談ください！

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