📍足を組むクセ、放っておくと危険かも…？

こんばんは！
八幡西カラダ接骨院です！

最近
接骨院でも足を組む方が多く見られます💦
「ついつい足を組んでしまう…」
そのクセ、実は体にこんな影響が出ています👇

❌ 足を組むことで起こる悪影響

1️⃣ 骨盤のゆがみ

片側に体重が偏ることで
骨盤が左右にねじれ、ゆがみの原因に。

2️⃣ 腰痛・肩こりの悪化

骨盤のゆがみは姿勢を崩し
背骨・筋肉に負担がかかりやすくなります。

3️⃣ 猫背が進みやすい

頭や肩が前に出る姿勢になり
見た目の印象にも影響…。

4️⃣ むくみ・冷え

血流が悪くなり、脚のむくみや冷えを感じやすくなります。

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💡 足を組んでしまうのは“骨盤の安定不足”が原因かも

骨盤周りの筋肉バランスが崩れると
無意識に足を組んで支えようとします。

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🔧 接骨院の施術でできること

・骨盤のバランス調整
・姿勢の改善
・腰痛・肩こりのケア
・正しい姿勢を保つためのセルフケア指導

骨盤が整うと
「足を組みたくなるクセ」も自然と減っていきます✨

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📣 足を組むクセがなかなか治らない方へ

「姿勢が気になる」「腰痛が続く」方は
早めのケアがおすすめです。
気になる方はお気軽にご相談ください😊

住所
〒806-0044
福岡県北九州市八幡西区相生町14-11
NBビル1F-B
相生町郵便局の隣にあります
【駐車場】
院前に5台分完備

【設備】
キッズスペース完備
バウンサーあり
お子さま連れ大歓迎

【受付時間】
月、火、金曜日　
9:00～12:00 15:30～20:30

土日祝日　
9:00～12:00　15:30～17:30

水曜日
9:00～12:00

定休日
木曜日

#接骨院#骨盤矯正#姿勢改善#腰痛改善#足を組む癖