筋膜ストレッチの効果とは！？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。今回は筋膜ストレッチの効果についてお話しします！筋膜ストレッチは簡単に言うと筋肉に着いている膜を剥がす事をいいます。筋肉は筋…
あなたの肩こりそのままにしてませんか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。肩こりの方は多いと思いますがそのままにして放置している方が多いです💦肩こりは筋肉の使いすぎストレス等による筋肉の異常…
身体が固いと起こること！こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。身体が固いと思う方は沢山いらっしゃると思いますが実際身体が固くなるとどんな影響が起きると思いますか？身体が固くなると無理やり身体…
猫背になるとどうなるの？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。最近、当院にも姿勢が気になるという方が多数来院されます。今回は猫背になるとどういう影響が出るのかお話させて頂きます。猫背になると……
疲れが取れない・・・睡眠の質が原因かも！？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。季節の変わり目には寝つきが悪い眠りが浅い寝ても疲れが取れない・・・等のご相談を受けます💦気温の変化が激しいと身体…
自分の身体、大切にできてますか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。新生活も始まり忙しい日々が続きますが皆さんは自分の身体を大切にできてますか？新しい仕事や学校、家の事が忙しい…つい自分の事…
肩甲骨はがしの効果とは？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。今回は肩甲骨はがしの効果についてお話します。肩甲骨はがしとは姿勢が悪くなり広がった肩甲骨をはがし、正しい位置に戻すことで肩甲骨の…
【気温差の激しい時の不調にご注意を】こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。最近、朝晩と昼の気温差が激しいですね💦気温差が激しくなると自律神経も乱れてきてしまいます💦自律神経は身体の体温調節や緊…
猫背矯正の効果とは？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。今回は猫背になるとどういう影響が出るのかお話させて頂きます。猫背になると…・背中の筋肉が硬くなり頭痛や肩こり、腰痛の原因になる。・見た…
【坐骨神経痛でお悩みの方へ！】こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。当院では坐骨神経痛でお悩みの方が多く来院されます。坐骨神経痛の原因は筋肉の緊張骨盤の歪みなどによって腰からお尻、足にかけて…