あなたの肩こりそのままにしてませんか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。肩こりの方は多いと思いますがそのままにして放置している方が多いです💦肩こりは首や肩周りの筋肉に炎症が起きており筋肉が…
自分の身体、大切にできてますか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。いきなりですが皆さんは自分の身体を大切にできてますか？仕事や学校、家の事が忙しい…つい自分の事は後回しになってしまいますよ…
筋膜ストレッチの効果とは！？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。今回は筋膜ストレッチの効果についてお話しします！筋膜ストレッチは簡単に言うと筋肉に着いている膜を剥がしてはげる事をいいます。…
坐骨神経痛って何で出るの？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。皆さんはよく、坐骨神経痛って言葉を耳にしませんか？八幡西カラダ接骨院でも坐骨神経痛で来院される方は多いです💦では、なぜ坐骨神経痛…
【寒い時こそ姿勢に気を付けましょう！】こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。最近急に１日冷える日が増えてきましたね・・・🥶寒い日はつい丸まって温まりたくなりますよね！でもそんな事を続けると色ん…
その頭痛や肩こり、目の疲れからきているかも！？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。最近、デスクワークなどでパソコンや書類を扱う事が多い方が頭痛や肩こりでお悩みの方が増えています！パソコンや…
交通事故によるケガの恐ろしさ😱こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。今回は交通事故でよく来られるムチウチについてお話しさせて頂きます。車で追突される時、身体にムチがしなるような前後の力が働きま…
冷やす事と暖める事のメリットとは？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。当院に来院される方で暖めてました、冷やしてましたという方がいらっしゃいます。では暖める、冷やすの使い分けはどうしたら良…
冬のギックリ腰にご注意を！こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。最近気温も下がってきていますがこの時期になるとギックリ腰も増えてきてしまいます💦寒くなると筋肉が硬くなり関節の動きが悪くなります…
疲れが取れない・・・睡眠の質が原因かも！？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。段々と涼しくなってきて秋の訪れを感じますよね♪でもこんな季節の変わり目には寝つきが悪い眠りが浅い寝ても疲れが取れ…