筋膜ストレッチの効果とは！？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。今回は筋膜ストレッチの効果についてお話しします！筋膜ストレッチは簡単に言うと筋肉に着いている膜を剥がす事をいいます。筋肉は筋…
あなたの肩こりそのままにしてませんか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。肩こりの方は多いと思いますがそのままにして放置している方が多いです💦肩こりは筋肉の使いすぎストレス等による筋肉の異常…
身体が固いと起こること！こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。身体が固いと思う方は沢山いらっしゃると思いますが実際身体が固くなるとどんな影響が起きると思いますか？身体が固くなると無理やり身体…
疲れが取れない・・・睡眠の質が原因かも！？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。季節の変わり目には寝つきが悪い眠りが浅い寝ても疲れが取れない・・・等のご相談を受けます💦気温の変化が激しいと身体…
自分の身体、大切にできてますか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。新生活も始まり忙しい日々が続きますが皆さんは自分の身体を大切にできてますか？新しい仕事や学校、家の事が忙しい…つい自分の事…
何度も出る痛みで悩んでいませんか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。皆様は繰返し出てくる身体の痛みでお悩みではないでしょうか？繰返し痛みが出る方の特徴としては同じ動作を繰返し行っているこ…
足を組むとどうなるの？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。家でよく足を組む人を見かけませんか？そういう人がいたら注意してください！💦足を組むと身体のバランスが左右どちらかに傾いてしまい、骨盤…
骨盤矯正始めませんか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。近年、骨盤矯正が流行っていますが実際、どんな効果があるかご存じですか？骨盤は内蔵を保護したり姿勢の土台だったり色んな役割があります…
事故に遭ったらどうすれば良いの？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。皆様は実際、交通事故に遭ったときどうすれば良いか分かりますか？八幡西カラダ接骨院にも事故に遭われた方からのお問い合わせが…
四十肩.五十肩ってなに？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。今回は四十肩.五十肩についてお話させていただきます。四十肩.五十肩は原因不明とされており、先生によって自己免疫疾患筋肉の緊張血流が悪…