【寒い時こそ姿勢に気を付けましょう！】こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。最近急に１日冷える日が増えてきましたね・・・🥶寒い日はつい丸まって温まりたくなりますよね！でもそんな事を続けると色ん…
その頭痛や肩こり、目の疲れからきているかも！？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。最近、デスクワークなどでパソコンや書類を扱う事が多い方が頭痛や肩こりでお悩みの方が増えています！パソコンや…
交通事故によるケガの恐ろしさ😱こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。今回は交通事故でよく来られるムチウチについてお話しさせて頂きます。車で追突される時、身体にムチがしなるような前後の力が働きま…
冷やす事と暖める事のメリットとは？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。当院に来院される方で暖めてました、冷やしてましたという方がいらっしゃいます。では暖める、冷やすの使い分けはどうしたら良…
冬のギックリ腰にご注意を！こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。最近気温も下がってきていますがこの時期になるとギックリ腰も増えてきてしまいます💦寒くなると筋肉が硬くなり関節の動きが悪くなります…
疲れが取れない・・・睡眠の質が原因かも！？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。段々と涼しくなってきて秋の訪れを感じますよね♪でもこんな季節の変わり目には寝つきが悪い眠りが浅い寝ても疲れが取れ…
健康な身体で好きなことやりませんか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。皆さんは自分の身体は健康だと思いますか？健康な身体というと人それぞれですが共通するのが「好きな時に好きな事ができる」…
EMS始めてみませんか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。最近色んな所ではやっているEMS,楽トレはご存じですか？これはお腹に電気を流すことで腹筋を動かしてトレーニング効果があるというものです！…
【坐骨神経痛でお悩みの方へ！】こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。当院では坐骨神経痛でお悩みの方が多く来院されます。坐骨神経痛の原因は筋肉の緊張骨盤の歪みなどによって腰からお尻、足にかけて…
【寒暖差の激しい時の不調にご注意を】こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。最近、朝晩と昼の気温差が激しいですね💦気温差が激しくなると自律神経も乱れてきてしまいます💦自律神経は身体の体温調節や緊…