ストレッチ始めませんか？

こんばんは！
八幡西カラダ接骨院です。

今回は当院でも好評の筋膜ストレッチについてお話します！

筋膜ストレッチとは
マッサージのように表にある筋肉をほぐすのではなく
深い部分の筋肉を伸ばして緩めていきます！

そうすることで

関節の可動域が広がり怪我をしにくくなる。

血行がよくなり代謝が上がる。

などの効果があります！

八幡西カラダ接骨院では
筋膜ストレッチプログラムがあり
患者様の状態に合わせて施術させていただいております。

筋膜ストレッチを行って柔らかい健康なカラダを手に入れませんか？

スタッフ一同心よりお待ちしております🙇‍♂️

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