連休中は交通事故にご注意を！こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。ゴールデンウィーク中は運転初心者の方が増え交通量も増えるので交通事故の件数が増えてしまいます💦もし連休中に交通事故にあってしま…
ゴールデンウィークに身体が固くなっていませんか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。連休に入り身体を休めている方も多いと思います😊でも、休みすぎて身体が固くなってそのまま動くと…ギックリ腰に…
連休中に身体を整えませんか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。ついにゴールデンウィークに突入しましたね😊皆様はどのようにお過ごしでしょうか？４月から今にかけてギックリ腰や寝違えなどの急性の…
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歪みと不眠って関係あるの？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。今回はよく寝れない不眠についてお話させていただきます。不眠の原因は脳に熱が溜まる精神に負担が掛かっている身体が興奮状態になって…
冷やす事と暖める事のメリットとは？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。当院に来院される方で暖めてました、冷やしてましたという方がいらっしゃいます。では暖める、冷やすの使い分けはどうしたら良…
猫背のひとは必見です！こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。近年、スマホやパソコンをさわる時間が増えて猫背の人も増えています。猫背になると何が起こるのか…💦猫背になると頭や腰を支えている筋肉が…
あなたの肩こりそのままにしてませんか？こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。肩こりの方は多いと思いますがそのままにして放置している方が多いです💦肩こりは首や肩周りの筋肉に炎症が起きており筋肉が…
よく足を組む人はご注意を！！こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。皆様は自分で足を組んだりしてませんか？足を組まないと落ち着かない、気づいたら組んで座ってしまう…そういう方はご注意です😱足を組…
腰痛に悩まされている方はEMSもお勧めです！こんばんは！八幡西カラダ接骨院です。皆さんは腰痛予防に腹筋が必要なのはご存じですか？腰痛に悩まされている人に多いのがお腹の圧力が弱まっている傾向にあ…